虽然青云子还说了，这是修炼内力最笨的一种方法，只有，完全没有慧根人才会使用……
宋远劈了三年柴，他劈的柴越堆越多，渐渐把一间屋子都堆满了，后来宋远就把柴往细了劈，越劈越细，现在他劈的柴还没有手指粗细。
简怀修把宋远劈好的柴，拿在手里念叨：“你有这功夫，还不如好好琢磨琢磨怎么把菜烧好吃了。”
然后他指着手里的鸟雀开始点菜谱。
他指着雁说：“葱烧孤雁”；
指着鸽子说：“黄山炖鸽”；
指着野鸡野鸭说：“明月套三环”
……
“咚！”宋远的斧子掉到地上。他目瞪口呆：这都是啥？
简怀修看他那个痴傻的样子在心里暗暗赞许了自己一番，还好他有先见之明，专门跑去在书肆看了烹饪的书籍，最重要的是他还有过目不忘的本事，书上的内容已经全部被他记在了脑子里，现在指点宋远做出几盘菜完全不是问题。
由于食料少缺，经验不足，宋远做出来的远远比不上简怀修期望的好吃，但也算是色香味俱全，比宋远以前做的已经是好太多了。
两人正吃着午饭，就听见有人在院子外叫宋远。
宋远出门一看，封存正牵着一只羊站在门口，宋远赶紧让他进来。在宋远的诸多师兄中，封存是唯一一位他避之不及的，一是因为两人年纪相近，又几乎是同时入门，而在武功上的造诣却是相差甚远，毕竟是少年心性，宋远对封存有着隐隐的嫉妒。二是因为封存本人嘴巴比较贱，讨人嫌的很，尤其是在宋远面前会变得更加讨人嫌。
封存牵着羊进来，他一眼扫到院子里宋远劈的柴，张嘴就讽刺：“你这是要用来烧柴啊，还是用来剔牙啊？”
宋远不愿和他计较，只是在心里暗自嘀咕：他来干什么？
封存看他不说话，鼻子重重的冷哼一声：“你又不给我行礼，每次非要我提醒！”
其他师兄都不让他行礼，就你特殊！
宋远抬手行礼，封存忍住嘴角的笑意，装模作样的咳嗽一声，扫了眼宋远枯黄的头发，装作满不在乎的语气说：“今天山下的李老头非要把这只羊送我，这只母羊正在产奶，羊奶腥得很，你也知道我喝不惯那玩意，所以，咳，便宜你了。”
他边说边把拴羊的绳子递给宋远。
宋远今年开春才独立门户的，封存也是，以前宋远跟着吴大志住在山顶的青云堂，而封存都是跟着徐远行住的，往日师兄们都很照顾他们，今年宋远单独住，师兄们三不五时就会过来看看他，给他带点吃的，可是这其中并不包括封存。
一头在产奶的羊可不便宜，宋远相信封存肯定跟他一样穷，他不愿占他便宜，于是他自认为很善解人意的提醒：“师兄这只羊在山下可以卖五两银子。”
封存脸色瞬时变得很难看，他咬着牙恶声恶气的道：“这我清楚的很，不用你提醒！我说给你，你就拿着！”
他忽然变了脸色，把宋远唬得一愣，他赶紧接过绳子真心道谢：“谢谢师兄。”
封存脸上浮现出一抹不易察觉的红色。
宋远把那只羊牵到院子里的老梅树下，把绳子拴在树干上。封存跟在他身后，打量着他的院子。
这时候简怀修从屋里走了出来，封存从没见过他，现在看见他从宋远的屋子里走出来，并且他能感觉到面前这个人内力雄厚，比任何一个师兄的武功修为都要高，他一时猜不出此人的身份。
他冲简怀修一抱拳：“青云宗封存，宋远的师兄。请问阁下是？”
“青云北宗简怀修。”
封存先是吃惊得瞪大眼睛，继而用挑剔的目光将简怀修上上下下打量一番，他自小就被人称赞为天资聪颖，再被宋远这样的废柴一衬托，更是显得天下第一等聪明，于是难免就有些心高气傲。
他说到底也不过是个十四岁的少年，对于比他大不了多少却名气比他大，被人吹嘘的天上有地下无的天才本能地感到排斥，但他好歹还有一点自知之明，知道自己现在打过简怀修，于是秉承着君子动口不动手的原则，他不能在武功上鄙视简怀修，就在言语上表达了自己的鄙视。
“哼，什么天下第一高手，还不是被不知道从哪冒出来的傻蛋打败了。”
“你说的傻蛋是吴青莲？他的确蠢得很。”
“你打不过人家还嘴硬。”
简怀修从出生到现在还没尝过被人鄙视的滋味，以至于他迟钝的到现在才发现自己被眼前这个叫“封存”的小子鄙视了。
什么叫太岁头上动土，什么叫老虎嘴里拔牙，什么叫天子一怒伏尸百万，老祖宗的智慧告诉我们，权势越大，能力越强的人轻易得罪不得，因为他们一旦发起怒来比平常人要更恐怖，更严重，简怀修不会真的小气到和一个黄毛小子计较，但他也没打算就这么算了。
体内的真气涌向他的双手，手掌之间聚起磅礴内力，空气中内力涌动，其中暗暗蕴藏的力量声势惊人，连没有内力的宋远都感觉到了那汹涌的内力，一切发生在须臾之间，他根本来不及阻止，简怀修就朝封存隔空挥出了看似绵软却藏着暗劲的一掌。
一股强大的内力向封存袭来，他甚至来不及聚起内力抵御就挨了一掌。
封存闭着眼，强装镇定，那股内力看似强劲却没带来任何疼痛，封存心道，呵呵，第一高手，不过如此吧。
他睁开眼待要嘲讽几句