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飞卢小说网 >> 虐心耽美 >> 男神培养记 >> 第一章;屌丝的宿命
恩,恩,八块腹肌可有安全感了,你不是说什么都可以为我做吗?不如先去健健身吧,你看好吗?

“好的,你放心吧,我一定会健身的。”楚小山激动地回答道。

哈哈...陈佳佳笑道;这哥们,真有趣。

王雅道;让我来,让我来。随即她在键盘上写道;那我等你的好消息,再见!

关了qq,陈佳佳和王雅笑得人仰马翻。

而网吧里的楚小山关了qq马上就关了电视,而后在电脑上找寻起关于健身的知识和方法来。不得不说爱情的力量是伟大的,一转眼的功夫楚小山就找了一大摞资料,而后废寝忘食地制定起健身计划来。

回到宿舍,楚小山匆匆忙忙的就换上了休闲装,而后又快速地跑楚宿舍。

这一下,弄得杨洋等人一愣一楞的。来到操场上,楚小山便迈步开跑,只是因为他求胜心切,不顾科学的健身,飞快地快跑起来。所以不过跑了几圈,他便累得不行了。

最后他还是一不小心累倒在操场上了,躺在地上他气喘吁吁,而且觉得眼前越来越模糊。

“嗨,同学!!!”一个甜美的声音在楚小山的耳边响起。楚小山努力睁开眼睛,只见一个长相甜美的美少女就弯腰站在只见身边。

那美少女凹凸有致,她见楚小山醒来甜甜一笑道;同学,快起来,你不能躺下,不然会有危险的。

楚小山闻言,赶紧艰难地爬起来,而后他低着头,脸红红地小声道;谢谢!

“不用!”美少女甜美一笑道;同学,你不经常跑步吧?

楚小山尴尬一笑;恩,不经常。

“那就是了,难怪你不懂。”美少女笑道;这跑步不能乱来,乱跑不仅不能起到健身作用,相反还有可能危害到身体。

啊!楚小山只想着尽快健身,练出八块腹肌,完全没有想到这样科学不科学。这时他也顾不上害羞胆小,追问道;同学,请问要怎么跑才行呢?

“同学什么啊,叫我齐巧巧吧。”美少女调皮一笑;首先你要循序渐进,不能一下就把自己跑废了。所以你一开始不能跑太久,其次呢,你要学会在跑步中调整自己的身体,比如呼吸啊,步伐啊等等。

啊!楚小山闻言惊讶不已,他完全没有想到单单一个跑步都有那么多的学问。楚小山一看齐巧巧说得那么头头是道,赶紧开口道;齐同学,那你教教我吧,好吗?

“想学啊!可以啊,报个名吧!”齐巧巧娇笑道。

楚小山疑惑道;报名?

“对啊,我可是要收费的噢。”齐巧巧笑道;我是健身教练,要找我教你,可不白教噢。

啊!楚小山一听,马上歇菜了,他家里本来就不是什么大富之家,谈钱就没办法了。他失落一下道;那算了吧,我可没有钱。

呵呵!齐巧巧笑笑道;好了,跟你说笑的,你叫什么名字啊?

“楚小山,我叫楚小山。”楚小山又有点害羞道。

齐巧巧点了点头;楚小山,好了楚小山,你跟我一起跑吧,来。齐巧巧说完开始慢跑起来,而楚小山也就慢慢跟着她身旁。齐巧巧也边小跑边给楚小山解释如何跑步,两人就那么边跑边聊着。。。。。

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状态提示:第一章;屌丝的宿命
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