TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

飞卢小说网 >> 虐心耽美 >> 证道轮回世界 >> 第九章 神秘女子
算成。成菜乍看清汤寡水,油星全无,但闻起来却香味扑鼻,吃在口中清鲜柔美,自胜过那万般佳肴。”

“此菜,大白菜富含钾、膳食纤维、维生素c等主要的营养素。另外,大白菜还含有一些异硫氰酸酯等保健元素,对高血压、高血脂、高血糖和便秘都有很好的食疗保健作用。鸡肉蛋白质含量高,且易消化,有增强体力、强身壮体的作用;有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是人们膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一;对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。”

听到这道菜的介绍,几女都吞起了口水,眼巴巴的看着徐羿,珍妮·苏维尔眼里都有杀气外冒了。

知道不能调太久胃口,徐羿连忙接着道:“罗汉斋以时令蔬菜、三菇(香菇、蘑菇、草菇)、六耳(银耳、木耳、榆耳、黄耳、桂花耳、石耳)、豆制品、面筋、瓜果等为原料,烧、煮、煨、炖而成,特点是爽滑软烂、多香融合,具有咸鲜、清香、淡雅的特色。”

“八宝粥采用的原料除了大米或糯米外,还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。谷类缺乏赖氨酸,而豆类赖氨酸含量比较高:小米中含亮氨酸比较多;各种坚果类富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素;所选中药也是具有滋补调养、健体作用的药材。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。”

见到只剩下最后一碗汤,徐羿也不拖拉,从容地解说道:“紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有‘营养宝库’的美称。故由此以文火与鸡蛋煮出来的汤既不失素菜的鲜味,也有鸡蛋的香味,实是饭后养胃的佳品。”

“哇,小男人,你懂得还真多,我已经迫不及待化身饕餮了,让我们开动吧!”凯拉·克劳斯女强人兴奋的发言道。

不得不说,专心学过厨艺的徐羿征服了这几位高傲妹子的胃。几女刚开始还比较矜持,但是发现美食的美味时,再也顾不得优雅,一个个拿起刀叉就乱搞一通。但是越是乱搞却越是吃不到。无奈,徐羿不得不用筷子,一个一个的给众人分派起食物,像鱼之类的,还给他们挑了刺,妥妥的好男人形象。

一场午餐下来,四女都是吃撑了,挺着个肚子,像是孕妇一样斜靠在沙发上,不能动弹。而徐羿却没有吃多少,四女看着徐羿在厨房忙碌,都不由得报怨起来。珍妮·苏维尔更是娇声道:“小男人,这下你可把我们害苦了,又要涨肉了。”

厨房中的徐羿听了,那个无奈啊,几位姑奶奶,能不叫小男人吗,我只是身体弱了点,在某些方面还是很大男人的好吗。徐羿也只能心里嘀咕一下,无奈地说道:“呵呵,没事的,中午多吃点,不会长胖的。”

“真的吗?”苏珊·梅丽尔也忍不住插嘴道。

“当然是真的。”徐羿连忙道,生怕几女胡搅蛮缠。不过,前提是这种吃法只是偶尔出现,要不然肯定是会长胖的。徐羿心中默默补充道。

“那就好。”苏珊·梅丽尔呼了口气道。

艾丽丝没有作声,只是痴痴地看着徐羿发呆。这时,苏珊梅丽尔又提意道:“小男人,你给我们讲个笑话吧,刚吃完饭,笑笑可以帮助消化。”

徐羿那个气啊,小妮子你是要闹哪样,就你事多。三女听了苏珊·梅丽尔的话,也是希冀的看着徐羿。徐羿仿佛感觉到了八只灼热的目光,无奈,只得赶紧想起笑话来。

在众人的期待下,徐羿开讲道:“一位华夏老人在海关翻找护照,韩国女海关瞥了一眼老人,尖酸的问:‘你来过首尔?’

老人点点头:‘来过一次。’

女海关瞪了老头一样:‘怎么不知道提前拿护照?’

老头摇了摇头:‘我上次来没检查护照。’

女海关满脸难以置信‘不可能!华夏人来韩国都要检查护照!你上次来是什么时候?’

老头平静地说:‘51年元月份,当时开着坦克来的,没有人敢查我护照。’”

四女听了这个笑话,只是浅浅地笑了笑,只是用眼睛紧盯着徐羿,无奈啊,徐羿不得不又讲道:“一个埃及人和一个罗马人争论谁使用的科技最早最先进。罗马人说:‘我们考古学家在考证时竟然挖到电线,说明我们罗马几千年前就使用电线了!’埃及人说:‘没什么了不起。我们埃及考古队考察时怎么挖也挖不到电线。说明我们埃及几千年前就使用无线电了!’”

听了这个笑话,四女中的凯拉·克劳斯,没有忍住,扑哧一声笑了出来。边笑还边抚摸她那微鼓的小腹,显然是想笑又笑得肚子。

之后,徐羿又为四女讲了几个笑话,让四女都笑痛了肚子才作罢。之后的交谈也变得容易了许多,三女发现徐羿确实是个博学、多金、幽默、体贴的好男人,不仅认可了两人的婚姻,还表现出了如果艾丽丝不要徐羿了,就把徐羿抢回去当压寨郎君的架势,也是让人哭笑不得。

正是由于徐羿做的菜太好吃了,对身体又有好处,三女一致决定吃了晚饭才回去,到晚上八点,三女才离开徐羿和艾丽丝的别墅。这次的家宴,需要达到的目的是圆满完成了。


状态提示:第九章 神秘女子
第2页完,继续看下一页

证道轮回世界最新章节 - 证道轮回世界全文阅读 - 证道轮回世界txt下载 - 不堕不是僧的全部小说 - 证道轮回世界 飞卢小说网

猜你喜欢: 时间静止器/定格直男随便玩黄蓉的改变丝袜教师妈妈黄美玲权色人生赵雅芝_那胯下的温柔与雅致都市奇缘(1…2510章)我把女友送给别人当老婆王者荣耀 蔡文姬的悲惨人生果果和公公时间停止藩篱花开别样媚(同人续)我的妈妈徐秋曼(同人番外)海贼王之欲望系统追夫之一 娘子不乖失贞的都市 VIP未删节全本)原神 从西风骑士团开始的后宫调教之旅养鬼王者荣耀 孙尚香and大乔【案件小说2:美丽的新娘被闹洞房的人轮番淫污】(加料精编版) 20人妻女教师的沉沦闪之轨迹同人 克罗斯贝尔的沉沦西游之水灵大圣校园淫事无悔佛途疯妃传骑龙碧蓝航线 “渣女”指挥官与光辉的幸福三人行黄蓉襄阳被淫记神兽大陆之复仇传说她和她的这一生
完本推荐: 我的美母苏雅琴岳云,我是你相爷人妖绿奴老公献妻记(脑内幻想)脱缰老婆的露出漩涡(H)我的多变师兄[快穿]我的室友长花了(双性总攻)两小无猜有财有貌[重生]吟色楼(双性)我家女主都变成男的了怎么办重度诱惑-v文(位面)继子难为冯少爷的小丫鬟春风十里不如你岳父在上gansi老板和表姐同居的日子城郊四十四号情与欲之闲散王爷(H)肉感大奶无脑教师妈妈的校园经历无敌媳妇阳光明媚[肉耽]活着
最近更新: 一夜情后(肉文)[快穿]听说你脸盲谁拔了我的直男Flag被孩子调教的肌肉男人/荒村恶童抱得鲛人归重生之未来少年[肉耽]活着论怎么才能睡到你跨宇宙恋爱理论KIRA我不去医院皇兄 完结+番外秋枫如火争得薄情爱你就玩坏你雍正帝,吐槽帝带着庄园做皇帝妖孽王爷到现代天啊,我穿成了秦桧岳云,我是你相爷狼锢异世生活凶猛霸王硬上攻重生之独立忽逢桃花林穿越成反派重生之孽徒[双性]赌局相伴[未来]抱上金大腿[双性]驭弟

证道轮回世界最新章节手机版 - 证道轮回世界全文阅读手机版 - 证道轮回世界txt下载手机版 - 不堕不是僧的全部小说 - 证道轮回世界 飞卢小说网移动版 - 飞卢小说网手机站