侍卫长叫了两名侍卫进来将餐桌上的饭菜撤走之后，躬身退出了王后的房间。
“贝拉娜，你要是感觉到不适，我们就及时去见琳娜老师。”菲列国王抚摸着王后的红色柔软的长发温柔的说道。
“好的。”王后温柔的回应。
侍女将清粥和小菜端了进来。
王后吃的很香，没有再孕吐。
“贝拉娜，一会儿休息的时候可以躺着和坐着做做简单的气功。你先暗示自己全身要一个部位一个部位地放松，然后柔和地开始深吸气，再慢慢地、细细地、自然地呼气。呼吸时，尽可能让内心处于愉悦状态，这对调节体内血液循环、放松机体、解除疲劳很有作用。”菲列国王背教科书式的说出了这些话。
“你能再讲一遍吗？”王后调皮的问道。
菲列国王无奈的笑笑，将刚说的话又重复一遍。
“等你晚上来，我做给你看。”王后在菲列国王耳边轻声说道。
菲列国王满心欢喜的离开王后的房间，回到自己的房间内，由侍女脱去国王服饰，在侍女退出后，菲列国王在书房的床上午休。
菲列国王的午休时间通常由王宫管家来掌握，可以长到两个小时，也可以短到半个小时。
下午的时候并有人来觐见菲列国王，王宫管家在菲列国王午休到达两个小时前进入菲列国王的书房，用手铃叫醒了睡梦中的菲列国王。
王宫管家见菲列国王醒来便退出书房。
菲列国王醒来时，隐约间看到王宫管家离开。
菲列国王离开床，走到书桌后的靠背椅边，拉开椅子坐下。lt;gt;
今日的日程表没有送来。
菲列国王拿起孕期书籍继续翻看。
王宫管家轻轻的将门推开，走了进来，躬身说道:“陛下，是否准备晚餐。”
“王后那边问过了吗？”菲列国王问道。
“王后可进食一些乌鸡丝，白粥，菠菜，香菇。”王宫管家躬身答道。
“就准备这些吧。王后的每日餐后点心可有准备？”菲列国王问道。
“牛奶、核桃小面包，每日餐后一个小时就会为王后备下，一个小时后收回，每餐都是新鲜出炉的。”王宫管家躬身答道。
“小厨房准备的怎么样了？”菲列国王问道。
“各种食材会在明日早晨放入厨房冷柜。”王宫管家答道。
“去准备吧！下去吧。”菲列国王说道。
“是，陛下。”王宫管家躬身退出书房。
菲列国王看了看黑色方块儿上方的立体影像信息，将里边的内容重新阅读一遍。
王宫管家从门外进来，躬身说道:“陛下，晚餐已经准备好了。”
“那更衣吧。”菲列国王所穿的是普通睡衣，在浴洗室内换了贴身衣物，换洗衣物自有王宫管家会拿去王宫洗衣房。
从浴洗室出来，王宫管家退出书房，侍女进来，帮助菲列国王将国王服饰穿戴好。
侍女们打开房间门走了出去，王宫管家躬身站在房间门口。lt;gt;
菲列国王走出书房，步行上到三楼，王后的房间门已经打开，侍女等待在门口，菲列国王进入后，侍女关闭了房间门。
王后的食欲很好，餐桌上的饭菜尝过后，没有孕吐的感觉，便开心的吃起来。
菲列国王微笑着和王后共享晚餐。
餐后，王后想要在王宫花园中散步，菲列国王让王后房中女侍通知管家准备。
女侍返回片刻后，王宫管家在外说道:“陛下，已经准备好了。”
菲列国王和王后起身离开房间，下到一楼，进入到王宫后面的花园中。
花园之中的风光已经亮起，有一条两人并行的玉色石板路直通中央白色圆顶凉亭，在凉亭内放着两把软垫高背座椅。
菲列国王和王后在凉亭内并肩而站，欣赏园中花草。
王宫管家走到菲列国王和王后身侧，轻声说道:“陛下，该回宫了。”
“贝拉娜，我们回去吧。”菲列国王温柔的看着王后说道。
菲列国王和王后回到王后房间，在菲列国王要离开房间时，王后拉住菲列国王的手，娇羞的说道:“等一等好吗？”
菲列国王微笑着点头，坐在沙发上。
王后女侍们帮助王后脱去王后服饰，王后点选了一个紫色纱裙。
侍女手捧纱裙跟随着王后进入浴洗室。
菲列国王被浴洗室的水声和若隐若现的流线所吸引，很快就又看其它地方。lt;gt;
侍女手捧王后换下的衣服离开。
王后穿着紫色纱裙从浴洗室内出来，直行到了床边，上床。
“陛下，能将那套动作再说一遍吗？”王后趴在床上看着菲列国王。
菲列国王看到王后双峰若隐若现，身体有些燥热，脑中有些旋旎，口干舌燥，迈步走到了床边。
“琳娜老师说不行的。”王后像小猫一样躲在了床的另一边，掩住了春光。
菲列国王在床边看着若隐若现下的身躯，稳了稳心神，轻声说道:
深吸气，再慢慢地、细细地、自然地呼气。再慢慢地、细细地、自然地呼气。呼吸时，尽可能让内心处于愉悦状态，”
菲列国王静静的看着王后。
王后在弯腰、扭腰、专题、举臂时都是菲列国王轻轻的扶着王后完成。
菲列国王不敢玩火，在帮着王后做了一些运动后，便离开了王后房中。
回到自己的书房里菲列国王，忍着心中的冲动，让侍女脱去了国王服饰。