好好睡一觉就恢复啦~~~
然後小小提醒下，虽然冰淇淋之类冷饮很好吃，但是亲们还是少吃为妙，即使大热天也少吃哦。不然大姨妈来的时候容易痛诶。朋友圈里有个每次来的时候都痛不欲生，但还是控制不住的吃芒果冰神马的，这个也没法劝的，一句“我控制不住”就被应付掉了。。。
不见得每个人都会，但zz有体会诶，每次姨妈来之前嘴特馋，一旦忍不住吃了点冷饮後，第一天肚子肯定会难过胀痛，还有坠坠的感觉，所以现在zz即便是夏天也几乎不吃冰了，顶多喝点凉开水。
不管是减肥还是想身体好，都要管住自己的嘴哦，不要寄希望与别人监督，一定要有决心才可以，夏天就要到了呢，希望大家都美美的~~
pszz自己觉得维持体重最好办法就是一天三顿饭吃饱後什麽零食都不吃，水果和白开水可以吃。饮料，糖，巧克力，薯片等膨化食品，花生瓜子之类含油脂的坚果，都尽量少吃哦。
3.29
呜呜呜，最近忙起来了都没上鲜鲜，因为这一章是过度章，所以反复修改了才补齐的。更新了3k+哦~~~
虽然还没有肉肉，但是我想说肉肉快出来了！！！
六蛊王出
三日前，云州。
因为玉桂夫人忌日将近，柳真真按惯例是要去附近的寺里住上几日的，环儿她们小的时候也都同娘亲一起去过，这次自然也要一同前往的。只不过这回顾风有些不放心，他本是不想让环儿去的，因为那几日恰逢菩萨生日，朝拜之人从四面八方汇集而来，街上固然热闹非凡，但近段时间陆续有多处眼线上报说，发现有打扮疑似邪教中人的男女，三两人一夥在大街小巷转悠。所谓邪教不过是民间说法，西南蛮夷之地有善用虫蛇巫蛊之人，可以驱虫控尸，百毒不侵，对於寻常百姓而言确实是妖邪般的存在。後来他们的首领携族人归顺陵朝，以云州为界，云州以南名曰雾州，年年按时进贡，开国至今都相安无事。因为习俗不同，两地百姓也鲜少往来，顾家世代居住云州，某种意义上也是希望他们可以监控雾州，因而尽管对方尚未有所动静，仍不可掉以轻心。
可是经不住肖似娇妻的小环儿抱著他的胳膊讨好撒娇，顾风无可奈何的揉著环儿的头顶，一再叮嘱她不可独自踏出寺门，不可与陌生人搭话，不可接过陌生人递来的东西，等等，到了出发那日又加派了几位女侍卫，这才目送她们离开。
侍卫们个个高度警惕地守卫著两位主子，好在几日下来都相安无事，转眼便到了回顾家的日子。因为早市时行人如织，马车走得很慢，环儿带著面纱从窗帘缝隙间专注瞧著外面的热闹，忽然瞧见了品松坊的招牌便想起那儿有卖她和娘亲最爱吃的蛋酥糕，现下正好是新鲜出炉的时候，喷香酥脆的金黄蛋酥带著热气被一块块摆到木盘里，光是远远瞧著就叫人忍不住咽口水了。
“娘~~你想不想吃品松坊的蛋酥呀？环儿去给你买好不好？”
环儿抱著柳真真的腰仰起小脸问她，看著女儿大眼睛里满是期盼，柳真真笑起来伸手刮她的鼻子：“小馋猫，等马车停门口了再下去。”
明知可以让侍卫们去买的，柳真真还是不忍拒绝环儿的请求，和珠儿她们相比，环儿的生活要封闭太多，是这些年调养得好了才能出来走走。加上几日来一直相安无事，马车又是停在门口侍卫们也能看得到环儿，左右想来还是安全的。
却不想，环儿才下车进去，突然就多了十来人推攘插队，原本井然有序的店里乱成一锅粥，被人群冲散的环儿身边只剩两位侍女勉强护著，三人却越来越远离门口。觉察出不对的侍卫长迅速安排了人手保护夫人，守住门口只给出不给进，另有人守住後门，然後自己再带著剩下的侍卫进去带小姐出来。然而最後他们只在後院找到了昏迷的侍女以及侍卫，大小姐却不见了踪影。
因为环儿对外的身份是镇南王府的郡主，无故失踪自然是非同小可，又不能大张旗鼓地找人。於是一面让云州知府在明面上尽全力搜寻，另一面由顾家暗卫秘密搜寻。当日晚些时候，苏鸣安抚著自责不已的柳真真，看到亲自去现场勘查的顾风只身一人回来，同行的顾宁远却不见了，他用眼神询问著顾风，後者看了眼他怀里的柳真真，和桌上未动的碗筷，示意稍後再说。
顾风走过去把哭得伤心的柳真真抱进怀里，低头吻去她脸上的泪水：“乖，不哭了。为夫跟你保证，环儿会没事的。真儿不哭了，嗯？”
柳真真张了张嘴，想问是谁掳走了自己的环儿，可也知道即便顾风说了，自己也不懂，她只要相信夫君们会救回环儿就可以了。顾风哄著柳真真吃了些东西，看她睡下了才离开，而苏鸣已经在书房里等他了。
“阿鸣，掳走环儿的是雾州的人，镇南王府近来可是与雾州有过节麽？”
“雾州？镇南王府从未和雾州打过交道，环儿久居府内更不可能跟那些人有接触。大哥，你确认是雾州的人干的？”苏鸣皱著眉问道。
“我曾在那边任职，见识过不少蛊术。侍卫们身体无恙，却至今昏迷不醒多半是被人下了蛊。侍卫长抓住的也只是一个普通蛊师，他自称是一位大巫的弟子，奉命出来寻人的，另外。。。”顾风轻敲著桌案，有些歉意地看著面露焦色的苏鸣：“你先别担心，环儿不会有事，我想他们是抓错了人