杨群终于回过神来，热切道：“怎么提升？”
贱鸟说道：“先从最基础的做起。我先给你一套呼吸方法，你照着这套方法呼吸，再配合着各种锻炼，先让身体恢复健康状态。”
杨群奇道：“呼吸还有方法？”
贱鸟瞪着杨群，说道：“当然有了！你们水蓝星的文明程度，和我们地球的23世纪差不多，虽然到了晋升一级文明的边缘，但还不知道呼吸的重要性，更不知道提升身体素质的重要性。
人一出生就开始呼吸，但人体本能的呼吸，只能维持生命，却无法改善体质，无法让生命力变得更强大。要想让生命力变得更强大，就要掌握一套强大的呼吸之术。
地球上的人类，也是进入24世纪，融入到银河联邦之后，才越来越意识到呼吸的重要性。因此，每隔数十年时间，就会组织体术大师创造出新的呼吸之法，最新的呼吸之法是第九套。
我现在，就传你第九套呼吸法。这套呼吸之术，乃是地球七位体术大师，花费了整整三年时间创造出来的，有着种种妙用。你如果把这门呼吸之术，融入到一举一动，甚至睡眠之中，将会有很多好处。”
贱鸟介绍一番之后，开始传授第九套呼吸之法。
贱鸟的声音，变得很怪异，杨群听了几句，立即忘却了一切，不由自主地按照着贱鸟的指点呼吸起来。
也不知道过了多久，杨群突然清醒过来。
“呼！”
杨群突然吐出一口浊气，清醒了过来。他随意伸展了一下手脚，感觉全身上下，有一种说不出的清爽，心境平静如水，头脑变得异常冷静和清醒。
此外，他的感觉也变得极其敏锐，他甚至可以感觉到自己勃勃的生命力，恨不得立即就跑上几圈，发泄一下精力。
这种状态，只有十三四岁的时候才有。
自从长时间熬夜之后，杨群的身体变得越来越差，身体不是这里酸，就是那里疼，十三四岁那种精力充沛的状态，是一去不复返了。
没想到，现在随着贱鸟，学了一阵呼吸之术，居然让他重新感受到了那种神清气爽，精力充沛的状态。
杨群忍不住赞道：“厉害，这套呼吸之法，实在是太厉害了！我现在感觉全身非常有劲，非常有活力，好像年轻了五岁！对了，刚才是怎么回事，我怎么不知不觉之间，就跟着你呼吸了？”
贱鸟羽毛松散，看起来有些疲劳，但听到杨群的赞叹，立即精神一振，得意道：“这是一种很奇妙的手段，名叫灵魂引导快速学习术，简称灵导术。灵导术涉及到人的灵魂，它和催眠术有些相似，但比催眠术要神奇得多。怎么样，够神奇吧？够厉害吧？”
杨群连连点头。
贱鸟正要继续得瑟，突然它歪了歪脑袋，一本正经说道：“现在你已经懂得第九套呼吸之术了，你接下来的任务，就是把这套呼吸之术融入到一举一动之中，最好睡觉都用这套呼吸之术。好了，你好好练习，本鸟指点你已经花费了不少时间，现在该出去好好看看这个新世界了。”
贱鸟拍拍翅膀，“呼”地从窗户飞走了。
杨群若有所思地看着远方，嘴里说道：“刚才，我听到了几声乌鸦的叫声。这贱鸟，匆匆地赶过去，看来是跑去找母乌鸦了。这货脑袋的伤还没好，就跑去找母乌鸦，这也太急切了吧。”
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