萧余生看着灵力静静的漂浮在他眼前又随着他的呼气而消失不见。他突然想起在老鬼头哪里看过的几本医书，其中一本介绍经络穴位的书上好像就有介绍过丹田这个称谓，这几本书早已不知被他翻了多少遍，熟得很。如果没记错的话，丹田是位于脐下三寸的位置。而且书上似乎还有一个周天的说法，沿着任督二脉慢慢循行一周便是一个周天，按照这个周天的说法倒是可以将灵力汇入丹田之中。萧余生现在也没有什么别的办法，再没有人教导的情况下他也只能走一步看一步了，萧余生重新开始吐纳，他将注意力全部放在那缕灵力之上，控制着它开始沿着任督二脉运行。
只是他没想到当他控制着灵气运行的时候难度竟陡然增加了许多，灵力也开始变得有些不听他的使唤，甚至还开始有了些许涣散。萧余生见状连忙加大控制力度，拖着这些灵力加速运行，待到灵力走完任脉的时候，萧余生已经是满头大汗了，越到后面灵力就越发的不受控制，而且灵力的涣散程度也加大了许多，到现在还剩下的灵力已经不足一半了。萧余生咬着牙，这灵力的聚集难度比他想象的还要难得多，他现在也只能是尽人事听天命了。而很快萧余生就放弃了，他在之后三分之二路线上的时候连精神都开始了恍惚，到最后灵力直接就消失了。
萧余生满头大汗地瘫软在地上，嘴里大口的喘着粗气。缓了好一会儿，他才喃喃道“这聚气的难度还真不是一般的小啊，看来还得多尝试几次才行......”他慢慢坐起身，再次检查了一下身体，却发现他体内的后天本源居然又增加了一些。萧余生不由恍然，原来灵力对后天本源的恢复有促进作用，难怪一下子会恢复那么多。
萧余生回到洞穴里准备睡一觉，这次不一样的聚气感受让他明白了一个道理，修炼是需要劳逸结合的，在今天之前他也曾试过无数次，但从没有像今天这样成功接触到灵力。而促成这一切的原因萧余生想得很透彻。在他昏迷后的梦中他不断的重复经历着熙画的死和那个陌生的自己说出那句不管怎么样也会活下去的画面，萧余生就像一个旁观者站在一边看着自己在断崖边的撕心裂肺和陌生自己的沉默誓言。一遍一遍的重复，也不知像这样过了多久，直到他又一次听到那个自己说出那句话的时候，猛然间，迷迷糊糊的他才好似明白了什么，而后整个梦境也就轰然崩塌。再之后他也就醒了过来。
开始的时候他其实还是没有太明白这个长长的梦的意义，一直到接触了灵力后，一切才释然。熙画的死，不知疲倦的修炼以及因害怕影子而产生的怯懦已经形成了一道阻碍他修行的壁障，但在他冲破梦境之时也就是他突破壁障的时候，一些受萧余生突破被吸引的灵力便自然而然的开始环绕他的身体，当他吃掉大补元气的熊爪后，那些环绕的灵力就帮助萧余生将熊爪的血肉精华转化成了后天本源，但那些灵力也因此消耗殆尽。
不仅如此，他这次能接触到灵力还有一个十分重要的原因，这也是萧余生放弃灵力的运转后才明白的。昏迷前的他因为这样那样的原因脑海中的精神力早已枯竭，根本不能让萧余生对外界有足够的感知，但在经过长时间的昏迷后，他的精神力也因此得到了长足的补充。萧余生在引导灵力运行时依靠的就是精神力，最后也是因为精神力消耗过度导致他识海震荡，最后才让灵力失去控制而彻底消失。所以想要真正的聚气入体还需要充足的精神力做为支撑，而萧余生现在需要做的不是继续修炼，而是睡一觉以补足精神的需要。
萧余生随意在洞一个位置稍高的地方打了一个小小的石窟，这个石窟也不过一丈大小，萧余生把外面的一块面积足够大的青石搬下来当做休息用的石床，也不在意有没有枕头，被子什么的。他直接在青石上躺下，闭上眼睛开始睡觉，现在的他也很累，精神力的大量消耗让他不到一个呼吸就睡着了，这次没有再做梦，他睡得很香甜。满头白发的少年终于像是一个孩子了。
在萧余生睡着后，他所在的这座山头终于迎回了曾被巨熊赶出去的原住民，它们前一段时间几乎天天都能听到巨熊愤怒的吼叫以至于它们始终不敢回山，但最近一段时间巨熊却像是哑了一般不在发出能够震慑宵小的吼声，而且山头上那属于巨熊的威压也开始不断减弱，只是在巨熊长时间的积威下，它们还是不敢回山。
但现在巨熊的威压居然直接消失了，这让许多原本就不安生的凶兽开始躁动起来，在第一只凶兽领头后，第二只，第三只也开始有了动作，最后原属于这座山的所有凶兽野兽都开始陆续回山，而且还不仅于此，一些原本不属于这里的凶兽也不着痕迹的露出獠牙，一座没有主人的山峰可是一块相当肥美的蛋糕啊........！
萧余生不知道外界的风云变幻，他现在睡得正是香甜，甚至还痛快的打起了鼾声。萧余生最后还是被一股剧烈的震动吵醒了，他睁开迷糊的双眼，咬字不清的声音从他嘴里传出“这是地震了？恩，不对，这不是地震，反倒像是巨熊奔跑起来的动静.........不好，难道是.........”
萧余生小心翼翼的将头探出洞外，只见两只比巨熊小一号的不知名凶兽在经过短暂的对视后，两凶突然狠狠撞击在一起，各自张开血盆大口互吞对方的血肉，长长地獠牙在凶兽的